Thai Recipe

ปลาย่างตะไคร้



ส่วนผสม
เนื้อปลาแล่ตามยาว 6 ชิ้น
ตะไคร้ 4 ต้น
มะเขือม่วงหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย
เห็ดหั่นบาง 1/2 ถ้วย
ซูกินีหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
ฟักทองหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย
แครอทฝานบาง 1/4 ถ้วย
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมทุบ 1 ช้อนชา
เกลือ
พริกไทยดำ

วิธีทำ
1. ม้วนเนื้อปลา แล้วเสียบด้วยก้านตะไคร้ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ทาด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย
2. วางเนื้อปลาลงบนฟอยล์ โรยด้วยตะใคร้ซอยบางๆและน้ำซุปเล็กน้อย ห่อให้สนิท
3. นำปลาไปย่างในเตาอบประมาณ 15 นาที หรือจนปลาสุก
4. ผัดมะเขือม่วง แครอท ฟักทอง กระเทียมและน้ำมันให้นุ่ม เติมเห็ด มะเขือเทศ และซูกินี
5. ปรุงรสด้วยเกลือ และพริกไทยดำ
6. จัดใส่จาน วางเนื้อปลาย่างร้อนๆ เสิร์ฟทันที

หมายเหตุ..ซูกินี จะคล้ายๆแตงกวาของไทยเรา สีเปลือกจะเข้มกว่าค่ะ ตามรูปนะคะ

Related post

ยำผลไม้สดวอลนัทกรอบ: สดชื่นครบรส หวาน เปรี้ยว เค็ม เผ็ด
ยำผลไม้สดวอลนัทกรอบ: สดชื่นครบรส หวาน เปรี้ยว เค็ม เผ็ด
3 เมนูสุขภาพ จากแบรนด์เฮอริเทจ
3 เมนูสุขภาพ จากแบรนด์เฮอริเทจ
เมื่อสามีซื้อผงน้ำยำมาให้...เพราะอยากกินยำแต่ไม่อยากให้เราเหนื่อย ลองดูก็ได้ๆ
เมื่อสามีซื้อผงน้ำยำมาให้...เพราะอยากกินยำแต่ไม่อยากให้เราเหนื่อย ลองดูก็ได้ๆ
ซื้อมาลอง คนอร์ สูตรสำเร็จ ลาบ- น้ำตก ลองมาทำลาบหมู
ซื้อมาลอง คนอร์ สูตรสำเร็จ ลาบ- น้ำตก ลองมาทำลาบหมู
วิธีทอดเต้าหู้ให้กรอบนอก...นุ่มใน
วิธีทอดเต้าหู้ให้กรอบนอก...นุ่มใน
สูตร ไก่ต้มโค้ก
สูตร ไก่ต้มโค้ก
Review & Restaurant
Mooncake Festival 2025 ขนมไหว้พระจันทร์สูตรต้นตำรับ จากร้านฮ่องกง ฟิชเชอร์แมน
Mooncake Festival 2025 ขนมไหว้พระจันทร์สูตรต้นตำรับ จากร้านฮ่องกง ฟิชเชอร์แมน
Review: BAO BAO ติ่มซำระดับพรีเมี่ยม จากเซี่ยงไฮ้
Review: BAO BAO ติ่มซำระดับพรีเมี่ยม จากเซี่ยงไฮ้
อาหารไทยผงาดต่อ! “ไส้กรอกอีสาน” และ “ไส้อั่ว” ติดโผท็อป 5 สุดยอดไส้กรอกแห่งเอเชีย
อาหารไทยผงาดต่อ! “ไส้กรอกอีสาน” และ “ไส้อั่ว” ติดโผท็อป 5 สุดยอดไส้กรอกแห่งเอเชีย
Japanish เปิดประสบการณ์กินดื่มแบบพรีเมี่ยมบนรูฟท็อปลับใจกลางสุขุมวิท
Japanish เปิดประสบการณ์กินดื่มแบบพรีเมี่ยมบนรูฟท็อปลับใจกลางสุขุมวิท
Finch Bangkok เปิดประสบการณ์อาหารอินเดียสไตล์พรีเมี่ยม ผสานค่ำคืนที่ลงตัว ณ ใจกลางสุขุมวิท
Finch Bangkok เปิดประสบการณ์อาหารอินเดียสไตล์พรีเมี่ยม ผสานค่ำคืนที่ลงตัว ณ ใจกลางสุขุมวิท
ชวนไปกิน รวมร้านอร่อยเด็ดที่งาน IMPACT X เชลล์ชวนชิม 3
ชวนไปกิน รวมร้านอร่อยเด็ดที่งาน IMPACT X เชลล์ชวนชิม 3

Cooking Recipe

View all

Click Now
Populer Post
เต้าหู้บอลไส้บรอกโคลี
เต้าหู้บอลไส้บรอกโคลี
คลิป วิธีทำซูชิ
คลิป วิธีทำซูชิ
คอหมูย่าง
คอหมูย่าง
ประโยชน์ของ พริกป่น
ประโยชน์ของ พริกป่น
"ไขมันทรานซ์" ไขมันวายร้าย
"ไขมันทรานซ์" ไขมันวายร้าย
วุ้นกรอบ
วุ้นกรอบ