อาหารเจ แม๊กกี้ซุปเต้าหู้
ส่วนผสม (สำหรับ 4 ที่)
- ซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ 2 ช้อนโต๊ะ
- เต้าหู้ขาวหลอด 1 หลอด
- สาหร่ายแผ่นเล็ก 1 แผ่น
- แครอทหั่นเต๋าเล็ก 2 ช้อนโต๊ะ
- ก้านคื่นช่าย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง
ขั้นตอนการทำ: ต้มน้ำให้เดือด ปรุงรสด้วย ซอสปรุงอาหาร ตราแม็กกี้ น้ำตาลทราย และพริกไทย
ใส่แครอท และเต้าหู้ ต้มจนสุกดี จากนั้นลดไฟลง ใช้ไฟปานกลาง ใส่สาหร่าย ยกลงจากเตา
เมื่อรับประทานโรยด้วยต้นหอมซอย จัดรับประทานคู่กับอาหารต่างๆ
สนใจข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี คลิ๊กไปที่ www.goodfoodgoodlife.in.th
