สาระอาหาร

เปิด 5 ประโยชน์สำคัญด้านสุขภาพและไลฟ์สไตล์ของอาหารทะเลจากนอร์เวย์ที่ทุกคนควรรู้

ส้มลูกเล็กๆ นี้กลับอัดแน่นไปด้วยสารอาหารมากมาย แต่...คนป่วยกินส้มได้จริงหรือไม่?

วันสำคัญของคนรักกาแฟทั่วโลก วันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับวันกาแฟสากล และแบรนด์กาแฟที่ครองใจคนไทยกันมายาวนาน ผ่าน 8 เรื่องราวน่าสนใจเกี่ยวกับก...

ถ้ายังไม่รู้ เราจะบอกให้ว่าเค้ามีเอาไว้....

ตั้งแต่ปลาทูหน้าอ่าว ไปจนถึงการนึ่งปลาทู ใครชอบกินปลาทูอ่านไว้ไม่เสียหลายค่ะ

การจัดเลี้ยง ถ้าอาหารที่เสิร์ฟในงานเป็นอาหารจีนแบบนั่งร่วมโต๊ะใหญ่พร้อมกันหลายคน อาจมีการเสิร์ฟอาหารบนโต๊ะกลมที่มีตรงกลางสูงขึ้นมาและหมุนได้ ซึ่งกา...

ถั่วงอกกินได้ทั้งแบบดิบและสุก แต่กินแบบดิบมีข้อเสีย ฉะนั้นควรเลี่ยงหากต้องการสารอาหารอื่นๆ

ปกติกว่าจะแกะกระเทียมได้เนี่ยก็เล่นเอาเมื่อยเลยนะคะ แถมกลิ่นติดมืออีกด้วย ลองวิธีนี้สิคะ

วันนี้เอาวิธีปอกส้มแบบมืออาชีพมาฝากกันค่ะ ไม่ต้องแกะทีละนิด ทานก็สะดวกด้วยค่ะ

ลองดูกันค่ะ เพราะคิดว่าวิธีนี้เราคงไม่เคยทำ

อร่อยง่ายๆด้วยไมโครเวฟ

น้ำมันประกอบอาหาร เป็นส่วนประกอบสำคัญที่ใช้ในการปรุงอาหารประเภททอดหรือผัด ซึ่งน้ำมันแต่ละชนิดจะมีความเหมาะสมกับลักษณะหรือวิธีปรุงที่ต่างกัน