บรรเทาโรคเข่าเสื่อมด้วยโหระพา
ถ้าพูดถึง โหระพา ใคร ๆ ก็คงจะนึกถึงอาหาร เช่น แกงเขียวหวานไก่ หรือ ผัดหอยลาย เป็นต้น แต่ใครบ้างจะรู้ถึงสรรพคุณที่มีประโยชน์ของ โหระพา สรรพคุณเบื้องต้นของ โหระพา ก็คือ จะช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร แก้อาการจุกเสียด แน่นท้อง หรือนำมาทำเป็นน้ำมันหอมระเหย แต่ถ้าเปิดตำราหนังสือแพทย์จะพบว่า โหระพา มีสรรพคุณมากกว่านั้นคือ สามารถรักษาโรคเข่าเสื่อมได้
วิธีการ คือ นำ โหระพา ทั้งต้นไม่ต้องเด็ดรากทิ้งกะพอประมาณใช้พอกเข่าได้มิด จากนั้นนำไปล้างให้สะอาด ตำพอละเอียดใส่เหล้าขาว 40 ดีกรีเล็กน้อยคนให้เข้ากัน แล้วนำไปตั้งไฟแค่พอร้อน (ไม่ต้องถึงกับเดือด) และทิ้งไว้ให้อุ่น นำไปพอกเข่าประมาณ 10-15 นาที ทำวันละ 1-2 ครั้ง
ใครที่รู้ตัวว่ากำลังเป็นโรคเข่าเสื่อมก็ลองทำตามดูได้นะคะ...
